Paráfrasis general
Este capítulo es una paráfrasis moderna de la sección Hierbas (Parte II) del Compendio de Materia Médica. Sigue el orden del texto original para explicar, hierba por hierba, sus nombres, propiedades y usos registrados por los antiguos. El contenido siguiente es solo para el estudio de la cultura tradicional y no constituye ningún diagnóstico médico, recomendación de medicamentos o consejo de tratamiento.
🌿 Míwú (Ligusticum sinense)
- Nombres: También llamada Wèiwú, Qí, Jiānglí.
- Sabor y naturaleza: Picante, templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Los antiguos la usaban para viento crónico en la cabeza, mareos por viento, diarrea y tos con flujo inverso.
🌿 Shéchuáng (Cnidium monnieri)
- Nombres: También llamada Shésù, Shémǐ, Huīchuáng, Mǎchuáng, Qiángméi.
- Sabor y naturaleza: Amarga, neutra, sin toxicidad.
- Indicaciones: Los textos antiguos distinguen entre uso interno y externo.
- Uso interno: Disfunción eréctil: usar frutos de Cnidium, Schisandra y Cuscuta a partes iguales, hacer píldoras con miel y tomar con vino tibio.
- Tratamiento ginecológico externo: Leucorrea roja y blanca, amenorrea: usar frutos de Cnidium y alumbre calcinado a partes iguales, amasar con vinagre en píldoras, envolver en algodón e insertar en la vagina. Prurito vaginal intenso: hervir frutos de Cnidium y alumbre en agua para lavado externo. Prolapso uterino posparto: calentar frutos de Cnidium al vapor para aplicar en compresa caliente o hervir con ciruela china en agua para lavado externo.
- Otros usos externos: Inflamación genital masculina, prolapso rectal, hemorroides, tiña infantil, dolor de muelas, laringitis obstructiva en invierno, etc. Generalmente se muelen hasta hacer polvo para aplicar, se usa en vaporización, enjuague bucal con decocción o fumigación con humo quemado.
⚠️ La fórmula "Tiānchuāng" (aftas infantiles) en el texto original contiene polvo de hidrargiro (cloruro mercúrico), un componente tóxico de mercurio. No se debe imitar en la actualidad bajo ninguna circunstancia.
🌿 Gǎoběn (Ligusticum sinense)
- Nombres: También llamada Gǎobá, Guǐqīng, Dìxīn, Wēijīng.
- Sabor y naturaleza: La raíz es picante, templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Dolor de cabeza por viento Taiyang, dolor en la coronilla, reumatismo cutáneo en cabeza, cara y cuerpo; abscesos con supuración y plenitud interna; en niños con sarna y tiña, se puede usar decocción para lavado externo; para mucha caspa, mezclar a partes iguales con Angelica dahurica en polvo para frotar el cabello.
🌿 Báizhǐ (Angelica dahurica)
- Nombres: También llamada Bái, Fāngxiāng, Zéfēn, Fúlí, Guān; las hojas se llaman Má, Yào.
- Sabor y naturaleza: La raíz es picante, templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Li Shizhen consideraba que las indicaciones de Báizhǐ no se alejan de los tres meridianos de Pulmón, Estómago e Intestino Grueso. Los antiguos la usaban para:
- Enfermedades externas: Todas las enfermedades por frío y viento, combinada con regaliz, jengibre, cebollino, azufaifa y soja fermentada en decocción para inducir sudoración. La fórmula se llama Shénbái Sǎn o Shèngsēng Sǎn.
- Dolencias de cabeza y cara: Secreción nasal por resfriado, cefalea unilateral o completa, mareos, dolor de muelas por calor y viento, mal aliento bucal y dental, etc.
- Enfermedades oculares: Píldoras con realgar y cinabrio, antiguamente llamadas Huánjīng Wán.
- Abscesos: Expulsar pus, generar carne, aliviar el dolor.
⚠️ Tanto el realgar como el cinabrio en las fórmulas no son apropiados para uso interno en la actualidad.
🌿 Sháoyào (Paeonia lactiflora)
- Nombres: También llamada Jiānglí, Líshí, Báisháo, Yúróng, Yán; la de raíz blanca se llama Jīnsháoyào, la de raíz roja, Mùsháoyào.
- Sabor y naturaleza: La raíz es amarga, neutra, sin toxicidad.
- Indicaciones: Los antiguos la usaban para dolor abdominal vacío, dolor óseo, dolor e hinchazón por beriberi, polidipsia, hemorragia nasal, hemorragia uterina, menstruación interminable, leucorrea roja y blanca, heridas por arma blanca, lengua entumecida e hinchada, espina de pescado atragantada, etc.
- La peonía blanca tiende a nutrir la sangre, astringir el yin, suavizar el hígado y aliviar el dolor; la peonía roja tiende a eliminar el calor, refrescar la sangre y dispersar la estasis.
⚠️ En el texto original, la fórmula para el "dolor óseo" usa hueso de tigre, y la fórmula para "hemorragia nasal y hemoptisis" usa cuerno de rinoceronte. Ambos son animales protegidos y ya no se utilizan.
🌿 Mǔdān (Paeonia suffruticosa)
- Nombres: También llamada Shǔgū, Lùjiǔ, Bǎiliǎngjīn, Mùsháoyào, Huāwáng.
- Sabor y naturaleza: La corteza de la raíz es picante, fría, sin toxicidad.
- Indicaciones: Hernia, sangre maligna en mujeres, estasis sanguínea por contusión, hemorragia interna tras herida de arma blanca, llagas en la parte inferior del cuerpo, etc.
🌿 Mùxiāng (Aucklandia lappa)
- Nombres: También llamada Mìxiāng, Qīngmùxiāng, Wǔmùxiāng, Nánmùxiāng.
- Sabor y naturaleza: La raíz es picante, templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Las fórmulas antiguas la usan para pérdida de conciencia por estancamiento del qi central, distensión y opresión gástrica, dolor punzante en el corazón, dolor por circulación del qi, hernia del intestino delgado, dolor lumbar por estancamiento del qi, sordera, calambres por cólera, disentería, sangrado intestinal, orina turbia, inflamación genital infantil, abscesos y forúnculos, mordeduras de serpientes e insectos, mal olor y humedad en axilas y zona genital, dolor de muelas, etc.
- El núcleo es movilizar el qi para aliviar el dolor, fortalecer el bazo y promover la digestión.
🌿 Gānsōngxiāng (Nardostachys jatamansi)
- Nombres: También llamada Kǔmí chě.
- Sabor y naturaleza: La raíz es dulce, templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Dolor y plenitud abdominal y cardíaca, acumulación esplénica y estancamiento, dolor de dientes por deficiencia renal, máculas faciales y llagas por viento, beriberi con hinchazón hasta la rodilla, etc.
🌿 Dùruò (Pollia japonica / Alpinia japonica)
- Nombres: También llamada Dùhéng, Dùlián, Ruòzhī, Chǔhéng, Shānjiāng.
- Sabor y naturaleza: La raíz es picante, ligeramente templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Qi rebelde en tórax y flancos, dolor de cabeza con secreción nasal, calor-viento en la piel, etc. Li Shizhen dijo que Dùruò fue clasificada como hierba superior en el Shennong Bencao Jing y es una hierba importante para tratar las dolencias de los meridianos Shàoyīn del pie y Tàiyáng, pero lamentablemente la gente no sabe cómo usarla.
🌿 Gāoliángjiāng (Alpinia officinarum)
- Nombres: También llamada Mánjiāng; el fruto se llama Hóngdòukòu.
- Sabor y naturaleza: La raíz es picante, muy templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Cólera con vómito y diarrea, beriberi con náuseas, dolor frío en corazón y bazo, nutre el bazo y templa el estómago, malaria fría por deficiencia esplénica, enrojecimiento y dolor súbito de ambos ojos, dolor e hinchazón de dientes por viento, etc.
🌿 Yùjīn (Curcuma aromatica)
- Nombres: También llamada Mǎ.
- Sabor y naturaleza: La raíz es picante, amarga, fría, sin toxicidad.
- Indicaciones: Manía y locura, toxina de viruela atacando el corazón, dolor cardíaco por estancamiento del qi, dolor cardíaco posparto, hemorragia nasal y hematemesis, sangrado rectal por toxicidad yang, hematuria, flema-viento obstructivo, hinchazón y dolor hemorroidal, etc.
🌿 Jiānghuáng (Curcuma longa)
- Nombres: También llamada Bǎodǐngxiāng.
- Sabor y naturaleza: La raíz es picante, amarga, muy fría, sin toxicidad; otra fuente dice que es de naturaleza caliente.
- Indicaciones: Dolor cardíaco insoportable, dolor abdominal por frío fetal, dolor sanguíneo posparto, brote inicial de llagas y tiña, etc.
🌿 Bǔgǔzhī (Psoralea corylifolia)
- Nombres: También llamada Pògùzhǐ, Pógùzhī, Hújiǔzǐ.
- Sabor y naturaleza: La semilla es picante, muy templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Agotamiento del yang primordial, cinco trabajos y siete daños, dolor lumbar por deficiencia renal, dolor lumbar en embarazadas, falta de fijación de la esencia y el qi, micción frecuente, enuresis infantil, fuga renal, diarrea por deficiencia de bazo y riñón, diarrea acuosa crónica y disentería prolongada, dolor de dientes persistente, dolor lumbar por caídas, etc.
- Las fórmulas representativas incluyen Qīng'é Wán, Èrshén Wán, Sānshén Wán, etc.
🌿 Bìbá (Piper longum)
- Nombres: También llamada Bìbō.
- Sabor y naturaleza: Picante, muy templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Flema fría con náuseas, diarrea súbita con cuerpo frío, estómago frío con boca agria, masas por miasma, dolor de qi y sangre en mujeres, cefalea unilateral, dolor de muelas por viento e insectos, etc.
🌿 Yìzhìzǐ (Alpinia oxyphylla)
- Sabor y naturaleza: La semilla es picante, templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Micción frecuente, fuga urinaria por deficiencia cardíaca, leucorrea turbia con plenitud abdominal, diarrea por distensión abdominal, metrorragia en mujeres, mal aliento, amenaza de aborto con sangrado, etc.
- La famosa fórmula Suōquán Wán combina Yìzhìrén con Lindera para la micción frecuente.
🌿 Suōshāmì (Amomum villosum)
- Sabor y naturaleza: La semilla es picante, templada, astringente, sin toxicidad.
- Indicaciones: Diarrea con frío y resbaladiza, sangrado rectal, prolapso rectal infantil, hinchazón generalizada, flema con plenitud diafragmática, tos con flujo inverso, movimiento fetal, metrorragia, dolor de garganta, dolor de muelas, llagas bucales, espina de pescado atragantada, ingestión accidental de metal, etc.
🌿 Báidòukòu (Amomum cardamomum / Elettaria cardamomum)
- Nombres: También llamada Duōgǔ.
- Sabor y naturaleza: La semilla es picante, muy templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Estómago frío con náuseas, náuseas súbitas, vómito de leche en lactantes, rechazo del estómago (regurgitación), etc.
- La famosa fórmula Tàicāng Wán se usa para el rechazo del estómago.
🌿 Dòukòu (Alpinia katsumadai)
- Nombres: También llamada Cǎodòukòu, Lòukòu, Cǎoguǒ.
- Sabor y naturaleza: La semilla es picante, astringente, templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Plenitud y distensión del corazón y el abdomen, debilidad gástrica con vómito y flujo inverso, cólera con sed e inquietud, malaria por deficiencia con sudoración espontánea, malaria por miasma, leucorrea roja y blanca, dolor esplénico con plenitud, etc.
🌿 Péng'émù (Curcuma phaeocaulis)
- Nombres: También llamada Shù.
- Sabor y naturaleza: La raíz es amarga, picante, templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Dolor frío en el corazón y el abdomen, dolor errante de qi y sangre en mujeres, dolor lumbar, dolor de qi en niños, jadeo y respiración rápida, falta de aliento como si se cortara, vómito de leche, etc.
🌿 Jīngsānléng (Sparganium stoloniferum)
- Nombres: También llamada Jīngsānléng, Cǎosānléng, Jīzhuǎléng, Hēisānléng, Shísānléng.
- Sabor y naturaleza: La raíz es amarga, neutra, sin toxicidad.
- Indicaciones: Masas abdominales y distensión por flatulencia, acumulaciones laterales (xiánpǐ), masas de qi en niños, rechazo del estómago con náuseas, falta de secreción láctea, ampollas en todo el cuerpo, etc.
🌿 Suōcǎo Xiāngfùzǐ (Cyperus rotundus)
- Nombres: También llamada Quètóuxiāng, Cǎofùzǐ, Shuǐxiāngléng, Shuǐbājǐ, Shuǐshā, Hóushā, Shājié, Fūxū, Xùgēncǎo, Dìmáo.
- Sabor y naturaleza: La raíz es dulce, ligeramente fría, sin toxicidad.
- Indicaciones: Envejecimiento prematuro, cefalea unilateral o completa, todas las enfermedades del qi, diversos dolores cardíacos y abdominales, hinchazón por humedad y edema por deficiencia, hernia, irregularidad menstrual, metrorragia y leucorrea, calmar el feto, parto inminente, diversas dolencias posparto, hematemesis por estancamiento del qi, hematuria, sangrado rectal, prolapso rectal, dolor de cabeza, dolor ocular, sordera, dolor de muelas, polidipsia, mordedura de ciempiés, etc.
- Las famosas fórmulas incluyen Jiāogǎn Dān, Yīpǐn Wán, Kuàiqì Tāng, Àifù Wán, Sìzhì Xiāngfù Wán, Tiězhào Sǎn, Èrxiāng Sǎn, etc.
🌿 Huòxiāng (Agastache rugosa / Pogostemon cablin)
- Nombres: También llamada Dōulóupóxiāng.
- Sabor y naturaleza: Las ramas y hojas son picantes, ligeramente templadas, sin toxicidad.
- Indicaciones: Cólera con vómito y diarrea, vómito y diarrea en verano, inquietud del qi fetal, mal aliento, llagas gangrenosas, etc.
🌿 Xūncǎo (Linglingxiang / Lysimachia foenum-graecum)
- Nombres: También llamada Huìcǎo, Xiāngcǎo, Yàncǎo, Huánglíngcǎo.
- Sabor y naturaleza: Dulce, neutra, sin toxicidad.
- Indicaciones: Disentería tras enfermedad por frío, síndrome de confusión febril, mareos por viento cefálico, congestión nasal y calor cefálico en niños, caspa por viento cefálico, dolor dental, sueños eróticos con pérdida de esencia, anticoncepción y cese de parto, disentería roja y blanca, etc.
⚠️ Los registros sobre "anticoncepción y cese de parto" son experiencia antigua y no deben usarse como método anticonceptivo moderno.
🌿 Láncǎo (Eupatorium fortunei)
- Nombres: También llamada Xián, Mùxiāng, Xiāngshuǐlán, Nǚlán, Xiāngcǎo, Yànwěixiāng, Dàzé lán, Lánzé cǎo, Jiānzé cǎo, Shěngtóu cǎo, Dūliángxiāng, Hái'ér jú, Qiānjīn cǎo.
- Sabor y naturaleza: Las hojas son picantes, neutras, sin toxicidad.
- Indicaciones: Elimina la flema y las acumulaciones en el pecho, trata la polidipsia, disipa abscesos e hinchazones, genera sangre y regula el qi; hervir en agua se puede usar para lavar enfermedades por viento y también puede tratar el envenenamiento por comer carne de caballo o buey.
🌿 Zélán (Lycopus lucidus)
- Nombres: También llamada Shuǐxiāng, Dūliángxiāng, Hǔlán, Hǔpú, Lóngzǎo, Hái'érjú, Fēngyào. La raíz se llama Dìsǔn.
- Sabor y naturaleza: Las hojas son amargas, ligeramente templadas, sin toxicidad.
- Indicaciones: Edema posparto, edema flotante por deficiencia sanguínea, úlceras posparto en lactantes, hinchazón inicial de llagas, contusiones con estasis e hinchazón, inversión yin posparto, etc. Mayormente se usa externamente o en polvos para uso interno.
🌿 Mǎlán (Kalimeris indica)
- Nombres: También llamada Zǐjú.
- Sabor y naturaleza: Raíz y hojas: picantes, neutras, sin toxicidad.
- Indicaciones: Fiebres y escalofríos de diversas malaria, cólico intestinal estrangulado, sangrado por heridas de golpe, laringitis obstructiva con mandíbula apretada, edema con dificultad para orinar, erisipela, hemorroides con fístula, etc.
🌿 Xiāngrú (Mosla chinensis)
- Nombres: También llamada Xiāngróu, Xiāngrǒng, Xiāngcài, Mìfēngcǎo.
- Sabor y naturaleza: Picante, ligeramente templada, sin toxicidad.
- Indicaciones: Golpe de calor, edema, inquietud cardíaca y dolor en flancos, hemorragia nasal incesante, etc.
- La famosa fórmula Xiāngrú Yǐn se usa para la infección externa de humedad-frío en verano; Xiāngrú Jiān y Shēn Shī Rúzhū Wán se usan para el edema.
🌿 Jiǎsū (Jīngjiè) (Schizonepeta tenuifolia)
- Nombres: También llamada Jiāngjiè, Jīngjiè, Shǔyíng.
- Sabor y naturaleza: Tallo y espiga: picantes, templadas, sin toxicidad.
- Indicaciones: Dolor de cabeza por viento-calor, dolor de muelas por viento-calor, convulsiones infantiles, hemiplejía, trismo por accidente cerebrovascular, accidente cerebrovascular posparto, mareos por sangre posparto, disentería posparto, hemorragia oral y nasal, hematemesis, hematuria, metrorragia, hinchazón y dolor de hemorroides con fístula, sangrado rectal, escrófula ulcerada, diversos forúnculos y toxicidades, diversas sarnas y tiñas, maceración húmeda entre los dedos de los pies, diversas dolencias de cabeza y ojos, dolor y tensión en el abdomen inferior, etc.
- Las fórmulas famosas incluyen Jīngjiè Sǎn, Huàtuó Yùfēng Sǎn, etc.
🌿 Bòhe (Mentha haplocalyx)
- Nombres: También llamada Báhuó, Fānhécài, Wúbáhuó, Nánbòhe, Jīnqiánbòhe.
- Sabor y naturaleza: Tallo y hojas: picantes, templadas, sin toxicidad.
- Indicaciones: Refresca la parte superior, libera la garganta y el diafragma, trata el viento-calor; párpados rojos y erosionados, escrófula, hemorragia nasal incesante, disenteria sanguinolenta, llagas por fuego-toxinidad, etc.
🌿 Shuǐsū (Stachys japonica)
- Nombres: También llamada Jīsū, Xiāngsū, Lóngnǎo Bòhe, Jièjū.
- Sabor y naturaleza: Tallo y hojas: picantes, ligeramente templadas, sin toxicidad.
- Indicaciones: Hemorragia por fuga, hematemesis, hemorragia, hemoptisis por tos, hemorragia nasal incesante, rinorrea espesa, dolor de cabeza por viento-calor, sordera súbita, caspa en la cabeza, mordeduras de serpientes e insectos, etc.
🌿 Jú (Chrysanthemum morifolium)
- Nombres: También llamada Jiéhuá, Nǚjié, Nǚhuá, Nǚjīng, Rìjīng, Gēngshēng, Fùyánnián, Jīnruǐ, Yīnchéng, Zhōuyíng.
- Sabor y naturaleza: Las flores son amargas, neutras, sin toxicidad.
- Indicaciones: Dolor de cabeza por viento-calor, dolor de rodilla por viento, nubes oculares tras enfermedad, inflamación genital femenina, visión borrosa, etc.
🌿 Yějú (Chrysanthemum indicum)
- Nombres: También llamada Kǔyì.
- Sabor y naturaleza: Raíz, hojas, tallo y flores: amargos, picantes, ligeramente tóxicos.
- Indicaciones: Tumefacciones tóxicas sin nombre, ampollas húmedas por infección celeste, escrófula sin ulcerar, etc. Mayormente de uso externo o en decocción con vino para inducir sudoración.
⚠️ El crisantemo silvestre es ligeramente tóxico y debe usarse con precaución; no se debe tomar internamente sin control.
🧠 Comprensión profunda
Principios básicos 💡
- Cuatro naturalezas, cinco sabores y métodos de tratamiento: La mayoría de los medicamentos de este capítulo son de sabor picante-templado, amargo-neutro o dulce-templado. Los métodos centrales son dispersar lo picante, descender lo amargo, y desobstruir con lo templado. Las sustancias picante-templadas se usan mayormente para dispersar el viento patógeno, calentar el centro y dispersar el frío, y movilizar el qi para transformar la humedad; las amargo-neutras se usan para eliminar el calor, secar la humedad, activar la sangre y disipar la estasis.
- Entrada en meridianos y ubicación de la enfermedad:
- Báizhǐ es el medicamento principal del Yangming, trata dolencias de cabeza, cara y tracto gastrointestinal;
- Gǎoběn entra en el meridiano Taiyang, es excelente para el dolor en la coronilla;
- Gāoliángjiāng y Bìbá calientan el centro y disipan el frío, para dolores fríos de bazo y estómago;
- Bǔgǔzhī y Yìzhìzǐ calientan el riñón, fijan la esencia y reducen la orina, para deficiencia fría del órgano inferior;
- Xiāngfù, Yùjīn, Ézhú y Sānléng regulan el qi y la sangre, ampliamente usados para enfermedades ginecológicas de qi y sangre.
- Aromáticos para transformar la humedad y movilizar el qi: Mùxiāng, Gānsōng, Shā rén, Báidòukòu, Cǎodòukòu, Huòxiāng y otras hierbas aromáticas, los antiguos consideraban que pueden despertar el bazo, transformar la humedad, movilizar el qi y aliviar el dolor, detener el vómito y la diarrea.
- Medicamentos para el viento y dolencias de cabeza y cara: Jīngjiè, Bòhe, Júhuā, Báizhǐ, etc. son ligeros y flotantes, comúnmente usados para problemas de cabeza, cara, ojos y garganta causados por viento-calor o viento-frío.
- Estancamiento de qi y sangre, y abscesos: Sháoyào, Mǔdān, Yùjīn, Jiānghuáng, Ézhú, Sānléng, etc. pueden activar la sangre, movilizar el qi y dispersar nudos. Los antiguos los usaban para estasis sanguínea por traumatismos, abscesos e hinchazones, y diversas enfermedades ginecológicas de mensis, leucorrea, gestación y parto.
Perspectiva moderna 🌟
- Muchos fármacos de este capítulo, según investigaciones modernas, contienen componentes como aceites volátiles, flavonoides y alcaloides, que pueden poseer acciones antiinflamatorias, analgésicas, antibacterianas y reguladoras gastrointestinales; sin embargo, en su mayoría son resúmenes de experiencia antigua y aún requieren estricta validación mediante estudios clínicos.
- Algunos fármacos o combinaciones contienen componentes tóxicos: por ejemplo, en la entrada de "She Chuang" se menciona "polvo de mercurio", en la de "Bai Zhi" se citan "xionghuang" y "zhusha", y en la de "Shao Yao" se incluyen "hueso de tigre" y "cuerno de rinoceronte". El polvo de mercurio contiene mercurio; el xionghuang y el zhusha contienen arsénico y mercurio, elementos reconocidos hoy como tóxicos; el hueso de tigre y el cuerno de rinoceronte provienen de animales protegidos, por lo que su uso está prohibido.
- En las fórmulas antiguas, métodos externos como lavados, fumigaciones y administración intracavitaria son acumulaciones de experiencia en condiciones históricas y no pueden sustituir el diagnóstico y tratamiento modernos; especialmente métodos como aplicaciones intravaginales en ginecología o inhalación de humo por quemado presentan riesgos de seguridad y no deben imitarse por cuenta propia.
- Registros sobre "anticoncepción y cese de la fertilidad", "sed persistente" y "viruela atacando el corazón" conllevan limitaciones históricas; deben evaluarse racionalmente.
- Algunos fármacos como el crisantemo silvestre se señala explícitamente con "toxicidad leve", evidenciando que los antiguos poseían un reconocimiento preliminar de la toxicidad, aunque aún se requiere una evaluación toxicológica moderna.
Enseñanzas para el cuidado de la salud ⚡
- Adaptarse a las cuatro estaciones, moderación en la dieta: la fórmula antigua "Xiangru Yin" advierte que en verano no conviene buscar el frescor, beber líquidos helados o permanecer mucho tiempo en lugares húmedos; en la vida diaria conviene prevenir el golpe de calor, mantener una comida sencilla y evitar fríos y crudos.
- Regularizar las emociones, priorizar la circulación del Qi: una gran cantidad de drogas que movilizan el Qi, como Xiangfu, Muxiang y Sharen, refleja que los antiguos concedían gran importancia a "la fluidez del mecanismo del Qi". Cotidianamente puede prestarse atención a la soltura emocional, al ejercicio moderado y a evitar el sedentarismo que genera estancamiento.
- Cuidado rutinario de cabeza y cara: los antiguos usaban plantas aromáticas como Baizhi, crisantemo y menta para lavar el cabello, hacer gárgaras y limpiar los ojos. En tiempos modernos, con garantías de seguridad, pueden elegirse productos certificados para una limpieza general, pero jamás para sustituir un tratamiento.
- Energía renal y ritmo de vida: los registros de drogas como Buguzhi y Yizhiren que calientan el riñón y fijan la esencia sugieren que los antiguos valoraban la protección y contención del Qi renal. En la vida diaria, debe evitarse el exceso de fatiga, moderarse la vida sexual y mantener una rutina regular de sueño.
📚 Conocimientos conexos
- Conceptos relacionados: cuatro naturalezas y cinco sabores, tropismo de meridianos, drogas del viento, transformación de la humedad con aromáticos, tratamiento conjunto del Qi y la sangre, contenido cálido y fijación renal, uso de fármacos en menstruación, leucorrea, gestación y posparto.
- Nombres representativos de fórmulas: Shenbai San, Huanjing Wan, Jiaogan Dan, Yipin Wan, Kuaiqi Tang, Aifu Wan, Sizhi Xiangfu Wan, Xiangru Yin, Suoquan Wan, Qing'e Wan, Ershen Wan, Taicang Wan, Guo Fu Tang, Jingjie San, Huatuo Yufeng San, entre otros.
- Lecturas complementarias:
- Shennong Bencao Jing: drogas superiores como Langcao y Duruo;
- Shanghan Lun: ideas sobre combinaciones como Baizhi y Shao Yao;
- Bencao Gangmu, sección de hierbas: otros volúmenes;
- Wenbing Tiaobian: usos de Xiangru y menta, entre otros.
Este contenido se basa en textos médicos clásicos antiguos y se ofrece únicamente para el estudio y la lectura del patrimonio cultural; no constituye diagnóstico médico, prescripción ni consejo terapéutico alguno. En caso de malestar, acuda al médico oportuno.
