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黄帝内经·素问
전반적 의역
황제가 물었다: 인체의 형체에 결합하고 사시(四時)와 오행(五行)의 법칙에 따라 질병을 진료하고 치료하는 데 있어, 어떻게 해야 순종(순조로움)이라 하고, 어떻게 해야 위역(위반·비정상)이라 하는가? 그중 득실의 이치를 듣고자 하니, 말씀해 주시기 바랍니다.
기백이 대답하였다: 오행이란 금(金), 목(木), 수(水), 화(火), 토(土)입니다. 이들은 사계절에서 각각 성쇠(盛衰)의 교체가 있습니다—때로는 왕성하고(귀), 때로는 쇠약하며(천), 이러한 성쇠 변화로부터 질병의 전환을 판단하고, 생사(生死)의 가능성을 추론할 수 있으며, 또한 오장(五臟) 기운의 허실을 확정하고, 병세의 경중 시점과 생사의 대략적인 주기를 알 수 있습니다.
황제가 말했다: 자세히 말씀해 주시길 바랍니다.
기백이 말했다:
간(肝) 은 봄과 상응하며, 족궐음간경(足厥陰肝經)과 족소양담경(足少陽膽經)이 주치하고, 천간(天干)의 갑을일(甲乙日)에 해당합니다. 간의 특성은 구급(拘急, 쥐어짜는 듯한 긴급)을 두려워하니, 구급할 때는 감미(甘味)로 완화시켜야 합니다.
심(心) 은 여름과 상응하며, 수소음심경(手少陰心經)과 수태양소장경(手太陽小腸經)이 주치하고, 병정일(丙丁日)에 해당합니다. 심의 특성은 환산(渙散, 흩어짐)을 두려워하니, 환산할 때는 산미(酸味)로 수렴시켜야 합니다.
비(脾) 는 장하(長夏, 여름과 가을 사이)와 상응하며, 족태음비경(足太陰脾經)과 족양명위경(足陽明胃經)이 주치하고, 무기일(戊己日)에 해당합니다. 비의 특성은 습사(濕邪)의 곤저(困阻, 속박)를 두려워하니, 습이 무거울 때는 고미(苦味)로 조습(燥濕)해야 합니다.
폐(肺) 는 가을과 상응하며, 수태음폐경(手太陰肺經)과 수양명대장경(手陽明大腸經)이 주치하고, 경신일(庚辛日)에 해당합니다. 폐의 특성은 기기(氣機)의 상역(上逆)을 두려워하니, 기가 역할 때는 고미(苦味)로 항상(降泄)시켜야 합니다.
신(腎) 은 겨울과 상응하며, 족소음신경(足少陰腎經)과 족태양방광경(足太陽膀胱經)이 주치하고, 임계일(壬癸日)에 해당합니다. 신의 특성은 건조함을 두려워하니, 건조할 때는 신미(辛味)로 윤택하게 해야 합니다—신미는 **주리(腠理, 피부 근육의 틈새)**를 개통시켜 진액(津液)이 운송되고, 기기가 원활해지게 합니다.
오장병(五臟病)의 전환 시기 규율:
간병(肝病): 여름에 쉽게 호전됩니다. 여름에 호전되지 않으면, 가을이 되면 악화됩니다. 가을을 견디어 내면, 겨울에는 안정을 유지합니다. 이듬해 봄에는 기사회생합니다. 금기: 바람을 정면으로 쐬지 마십시오. 날짜로 구체화하면: 간병은 병정일(丙丁日)에 호전됩니다. 병정일에 호전되지 않으면, 경신일(庚辛日)에 악화됩니다. 경신일에 악화되지 않으면, 임계일(壬癸日)에 안정을 유지합니다. 갑을일(甲乙日)에 기사회생합니다.
간병 환자의 일상 리듬: 이른 아침(평단, 平旦)에 정신이 맑아지고, 늦은 오후(하포, 下晡)에 증상이 악화되며, 한밤중에 안정됩니다. 간기(肝氣)는 펼쳐지고 편안한 것을 좋아하니, 마땅히 신미(辛味)로 소산(疏散)시키고, 신미는 간에 보익(補益) 작용을 하며, 산미(酸味)는 간에 사(瀉) 작용을 합니다.
심병(心病): 장하(長夏)에 쉽게 호전됩니다. 장하에 호전되지 않으면, 겨울에 악화됩니다. 겨울을 견디어 내면, 봄에 안정을 유지합니다. 여름에는 기사회생합니다. 금기: 따뜻한 음식을 먹거나 너무 따뜻한 옷을 입지 마십시오. 날짜로 구체화하면: 심병은 무기일(戊己日)에 호전됩니다. 무기일에 호전되지 않으면, 임계일(壬癸日)에 악화됩니다. 임계일에 악화되지 않으면, 갑을일(甲乙日)에 안정을 유지합니다. 병정일(丙丁日)에 기사회생합니다.
심병 환자의 일상 리듬: 한낮에 정신이 맑아지고, 한밤중에 악화되며, 이른 아침에 안정됩니다. 심기(心氣)는 부드럽고 평화로움을 좋아하니, 마땅히 함미(鹹味)로 견고한 것을 부드럽게 하고, 함미는 심에 보익 작용을 하며, 감미(甘味)는 심에 사 작용을 합니다.
비병(脾病): 가을에 쉽게 호전됩니다. 가을에 호전되지 않으면, 봄에 악화됩니다. 봄을 견디어 내면, 여름에는 안정을 유지합니다. 장하에 기사회생합니다. 금기: 따뜻한 음식을 먹지 말고, 너무 배불리 먹지 말며, 습한 곳에 거주하지 말고, 젖은 옷을 입지 마십시오. 날짜로 구체화하면: 비병은 경신일(庚辛日)에 호전됩니다. 경신일에 호전되지 않으면, 갑을일(甲乙日)에 악화됩니다. 갑을일에 악화되지 않으면, 병정일(丙丁日)에 안정을 유지합니다. 무기일(戊己日)에 기사회생합니다.
비병 환자의 일상 리듬: 오후(일체(日昳))에 정신이 맑아지고, 해 뜰 무렵에 악화되며, 저녁에 안정됩니다. 비기(脾氣)는 화만(和緩)함을 좋아하니, 마땅히 감미(甘味)로 완화시키고, 고미(苦味)는 비에 사 작용을 하며, 감미는 비에 보익 작용을 합니다.
폐병(肺病): 겨울에 쉽게 호전됩니다. 겨울에 호전되지 않으면, 여름에 악화됩니다. 여름을 견디어 내면, 장하에는 안정을 유지합니다. 가을에는 기사회생합니다. 금기: 차가운 음식을 먹지 말고, 너무 얇은 옷을 입지 마십시오. 날짜로 구체화하면: 폐병은 임계일(壬癸日)에 호전됩니다.※ 임계일에 호전되지 않으면, 병정일(丙丁日)에 악화됩니다. 병정일에 악화되지 않으면, 무기일(戊己日)에 안정을 유지합니다. 경신일(庚辛日)에 기사회생합니다.
폐병 환자의 일상 리듬: 저녁에 정신이 맑아지고, 한낮에 악화되며, 한밤중에 안정됩니다. 폐기(肺氣)는 수렴(收斂)을 좋아하니, 마땅히 산미(酸味)로 수렴시키고, 산미는 폐에 보익 작용을 하며, 신미(辛味)는 폐에 사 작용을 합니다.
신병(腎病): 봄에 쉽게 호전됩니다. 봄에 호전되지 않으면, 장하(長夏)에 악화됩니다. 장하를 견디어 내면, 가을에는 안정을 유지합니다. 겨울에는 기사회생합니다. 금기: 불 옆에 가까이 가지 말고, 뜨거운 음식을 먹지 말며, 불에 쬔 옷을 입지 마십시오. 날짜로 구체화하면: 신병은 갑을일(甲乙日)에 호전됩니다.※ 갑을일에 호전되지 않으면, 무기일(戊己日)에 악화됩니다. 무기일에 악화되지 않으면, 경신일(庚辛日)에 안정을 유지합니다. 임계일(壬癸日)에 기사회생합니다.
신병 환자의 일상 리듬: 한밤중에 정신이 맑아지고, 사계절이 교체되는 시각(진술축미(辰戌丑未) 네 시진)에 악화되며, 저녁에 안정됩니다. 신기(腎氣)는 견실(堅實)함을 좋아하니, 마땅히 고미(苦味)로 견고하게 하고, 고미는 신에 보익 작용을 하며, 함미(鹹味)는 신에 사 작용을 합니다.
총괄 규율: 사기(邪氣)가 인체를 침범하면, 항상 “상승(相勝)”의 방식으로 작용합니다—어느 한 장(臟)에 병이 들면, 그 장이 생(生)하는 계절(예: 간생화(肝生火), 화주하(火主夏))에 쉽게 치유됩니다. 그 장을 극(克)하는 계절(예: 금극목(金克木), 금주추(金主秋))에는 악화됩니다. 그 장을 생(生)하는 계절(예: 수생목(水生木), 수주동(水主冬))에는 안정을 유지합니다. 본장(本臟)이 당령(當令)하는 계절(예: 목주춘(木主春))에는 기사회생합니다. 그러나 반드시 먼저 오장(五臟)의 맥상(脈象)을 진단해야만 병정의 경중 시기와 생사 주기를 판단할 수 있습니다.
오장병 허실(虛實) 증상 및 취혈(取穴):
간병(肝病) 실증(實證): 양쪽 협륵(脇肋) 아래가 아프고, 소복(少腹)까지 당기며 아프고, 쉽게 노여워합니다. 허증(虛證): 두 눈이 침침하여 사물이 잘 보이지 않고, 귀가 어두워 소리가 잘 들리지 않으며, 쉽게 두려워하고, 마치 누군가가 자신을 잡으려는 듯합니다. 취혈(取穴): 족궐음간경(足厥陰肝經)과 족소양담경(足少陽膽經). 만약 기기(氣機)가 상역(上逆)하면, 두통, 이농(耳聾), 안면(顔面) 부종이 나타나는데, 낙맥(絡脈)에 방혈(放血)할 수 있습니다.
심병(心病) 실증: 가슴속이 아프고, 협륵(脇肋)이 창만(脹滿)하며, 협하(脇下)가 아프고, 흉영(胸膺), 등, 견갑골 사이가 아프며, 두 팔 안쪽이 아픕니다. 허증: 가슴과 배가 창만(脹滿)하고, 협하(脇下)와 요부(腰部)가 서로 당기며 아픕니다. 취혈: 수소음심경(手少陰心經)과 수태양소장경(手太陽小腸經), 설하(舌下)에 방혈합니다. 병정(病情)이 변화하면 위중혈(委中穴)에 방혈할 수 있습니다.
비병(脾病) 실증: 몸이 무겁고, 살이 연약하여 힘이 없으며, 발로 정상적으로 걷지 못하고, 쉽게 경련(痙攣)이 일어나며, 발바닥이 아픕니다. 허증: 복부가 창만(脹滿)하고, 장명(腸鳴), 설사, 음식이 소화되지 않습니다. 취혈: 족태음비경(足太陰脾經), 족양명위경(足陽明胃經), 족소음신경(足少陰腎經)에 방혈합니다.
폐병(肺病) 실증: 천식(喘氣), 기침, 기역(氣逆), 어깨와 등이 아프고, 땀이 나며, 볼기, 허벅지, 무릎, 종아리, 발 모두 아픕니다. 허증: 기단(氣短), 호흡이 이어지지 않고, 이농(耳聾), 인후 건조(咽喉乾燥)합니다. 취혈: 족태음비경(足太陰脾經), 족태양방광경(足太陽膀胱經) 바깥쪽 및 족궐음간경(足厥陰肝經) 안쪽에 방혈합니다.
신병(腎病) 실증: 복부가 창대(脹大)하고, 종아리가 부으며, 천식 기침이 있고, 몸이 무겁고, 잠잘 때 땀이 나며, 바람을 두려워합니다. 허증: 가슴속이 아프고, 큰 배와 작은 배가 아프며, 사지 궐랭(厥冷)하고, 기분이 저조하고 즐겁지 않습니다. 취혈: 족소음신경(足少陰腎經)과 족태양방광경(足太陽膀胱經)에 방혈합니다.
오미(五味)와 오장(五臟)의 음식 대응:
간색(肝色)은 푸르므로 감미(甘味)를 먹는 것이 좋습니다—멥쌀, 쇠고기, 대추, 아욱이 모두 감미에 속합니다🌿. 심색(心色)은 붉으므로 산미(酸味)를 먹는 것이 좋습니다—팥, 개고기, 자두, 부추가 모두 산미에 속합니다. 폐색(肺色)은 희므로 고미(苦味)를 먹는 것이 좋습니다—밀, 양고기, 살구, 할(薤白, 염교)이 모두 고미에 속합니다. 비색(脾色)은 누르므로 함미(鹹味)를 먹는 것이 좋습니다—대두, 돼지고기, 밤, 콩잎이 모두 함미에 속합니다. 신색(腎色)은 검으므로 신미(辛味)를 먹는 것이 좋습니다—기장, 닭고기, 복숭아, 파가 모두 신미에 속합니다.
오미(五味)의 작용 요약: 신미(辛味)는 흩어지게 하고, 산미(酸味)는 거두어들이며, 감미(甘味)는 완화시키고, 고미(苦味)는 굳게 하며, 함미(鹹味)는 부드럽게 합니다.
음식 총원칙: 약성이 맹렬한 약물은 사기(邪氣)를 공격하여 몰아내는 데 사용합니다. 오곡(五穀)은 양생(養生)의 근본이며, 오과(五果)는 보조하고, 오축(五畜, 육류)은 보익(補益)하며, 오채(五菜)는 보충하는 것입니다. 오곡, 오과, 오축, 오채의 기미(氣味)를 적절히 배합하여 복용하면 정기(精氣)를 보익할 수 있습니다. 이 다섯 종류의 음식은 각각 신(辛), 산(酸), 감(甘), 고(苦), 함(鹹)의 차이가 있어, 각각 장점이 있습니다—흩는 것이 있고, 거두는 것이 있으며, 완화하는 것이 있고, 급하게 하는 것이 있으며, 굳게 하는 것이 있고, 부드럽게 하는 것이 있습니다. 조양(調養)할 때는 사시(四時)와 오장(五臟)의 특징에 순응하고, 병정(病情)의 필요에 따라 적합한 오미(五味)를 선택해야 합니다.
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심화 읽기：
본 내용은 중의학 고전 서적에 기반하며 전통 문화 학습과 연구 목적으로만 제공되며 의료 진단, 투약 또는 치료에 대한 어떠한 조언도 구성하지 않는다. 불편한 경우 신속히 진료를 받을 것.